Counseling · Uncategorized

Il gioco come strumento di crescita personale

I bambini esplorano il mondo attraverso i loro giochi. Giocano al dottore, a mamma e figlio, a maestre, a campionato del mondo… Simulano. Recitano e fanno esperienza, provando nella finzione emozioni vere che imparano a gestire, preparandosi per quando le proveranno nella realtà. Il gioco quindi è un importante strumento di crescita. Perchè allora da adulti smettiamo… Continue reading Il gioco come strumento di crescita personale

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Terremoto: gestire timore, paura, panico

I recenti eventi sismici che hanno avuto inizio il 24 agosto scorso, hanno causato in molte persone l’insorgere di timore per la propria incolumità, paura e incertezza per il futuro e nei casi più gravi vero e proprio panico. In ogni caso, sono sensazioni difficili da gestire e soprattutto da mandare via. Innanzitutto perché sono… Continue reading Terremoto: gestire timore, paura, panico

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Counselor, Coach, Psicologo, Psicoterapeuta: chi sono e cosa fanno

Counselor – professione disciplinata dalla Legge n°4 del 14 gennaio 2013. Opera nella relazione d’aiuto applicando tecniche, abilità e teorie volte a facilitare il cliente affinché giunga ad una soluzione per un disagio o per migliorare il benessere della prorpia vita. Lo scopo è aumentare il livello di consapevolezza nella persona, così da saper utilizzare al meglio le proprie risorse personali. Il Counselor opera… Continue reading Counselor, Coach, Psicologo, Psicoterapeuta: chi sono e cosa fanno

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L’ho imparato dai bambini

Non sempre siamo capaci di essere presenti a ciò che ci accade. Fantasia e realtà spesso si accavallano, confondendoci. L’ho imparato dai bambini. Quando giocano non hanno scopo, non importa l’obiettivo ma vivere un bel momento, provare piacere dall’essere immersi totalmente nella vita e lasciare che essa ci stupisca. E’ questo che differenzia il gioco… Continue reading L’ho imparato dai bambini

Counseling

Claudia Landini, Expatclic, Expat Books: lavoro, viaggi, coaching e crescita in un solo percorso

Un mesetto fa ho parlato di Claudia Landini in un post e del suo aiuto come coach. Ho seguito con lei un percorso personale incentrato su tematiche professionali, che ovviamente ha toccato anche aspetti della mia vita privata. Neanche a dirlo, dopo i mesi di collegamenti Ascoli-Gerusalemme, a districarci tra webcam scadenti (le mie) e gatte curiose… Continue reading Claudia Landini, Expatclic, Expat Books: lavoro, viaggi, coaching e crescita in un solo percorso

Counseling

Genitorialità: la forza di un abbraccio

“Prendendoci cura di un’altra persona” scrive Ronald D. Siegel, “affrontiamo la sfida di rinunciare alla nostra attenzione per l’esaudimento dei nostri desideri. Spesso questo è un sollievo. Otteniamo, occupandoci degli altri, un senso o uno scopo che ci manca quando siamo concentrati a cercare di essere felici”. Questa frase mi ha fatto pensare all’essere genitori,… Continue reading Genitorialità: la forza di un abbraccio